Marcela Diaz

Under mitt liv som tonåring, som kantades av depression och mobbning, väcktes sökandet till att må bättre. Till ett liv där jag själv skulle få styra rodret. Detta var även starten i sökandet mot att stärka min självkänsla. En djupdykning i mitt eget liv, som också blev öppningen för att guida andra att landa på en tryggare plats inom sig själv. Mitt eget sökande tog mig till både egna praktiker och utbildningar för att utöka min kunskap för mitt egna välmående, för en bättre hälsa fysiskt, emotionellt, mentalt och själsligt. Detta blev mina viktigaste nycklar för en starkare självkänsla, för modet att våga följa mina drömmar, för att hjälpa mig stärka mina relationer till andra men framförallt till mig själv. Detta blev också det som väckte en inre längtan och ett kall att få hjälpa andra som vandrar genom en liknande resa. Min djupdykning i mig själv har blivit mina viktigaste verktyg i att guida Dig till ditt eget växande, för ett liv som går i linje med din inre essens, för mer balans och närvaro både fysiskt, mentalt, emotionellt och själsligt. Jag ser mig själv som en Spaceholder, någon som håller en trygg plats för Dig, där du får möjlighet att, genom trygg vägledning, få djupdyka i dina egna inre processer, reflektera kring det som rör sig inom dig, möta rädslor och hinder men också modet att våga ta steget mot dina drömmar och din längtan. Jag möter Dig, precis så som du är och med allt du bär inom och utom dig. Ett möte där du får möjlighet att bli både sedd och hörd för den du är. En stund att få bli lyssnad på. 2020 gick jag min första Ashtanga Vinyasa yogalärarutbildning på 200h, jag har sedan vidareutbildat mig både i yinyoga 50h, Curam Recovery & Curam Somatic. 2024 gick jag en gedigen hälsocoachutbildning och senast, sommaren 2026, gick jag en traumainformerad Breathwork facilitator utbildning. Jag har hållit i yogaklasser veckovis i över 6 år, skapat både workshops och retreats från Umeå till Österlen, samt Zürich, Schweiz. Jag har guidat många längs vägen, både 1:1 och i grupp. Jag ser fram emot att få möta Dig.